ଆପଣ କଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ସୁଗନ୍ଧ ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା କରୀ ପତ୍ର ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଔଷଧଠାରୁ କମ୍ ନୁହେଁ? ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ […]
Category: ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବକୁ ସହଜ କରିବ ଏହି 6ଟି ଖାଦ୍ୟ
ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ପ୍ରାୟତଃ ପ୍ରିମେନଷ୍ଟ୍ରୁଆଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (PMS) ର ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି ଯେତେବେଳେ ଲକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଯାଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବର 10 […]
ମାଆଙ୍କ କେଶ ଧୋଇବା କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ଶିଶୁକୁ ନିମୋନିଆ ହୋଇପାରେ କି? ଜାଣନ୍ତୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ମତାମତ।
ପ୍ରାୟତଃ ଘରେ ଏହି ବିତର୍କ ଶୁଣାଯାଏ ଯେ ପିଲାର ମାଆ ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା, କେଶ ଧୋଇବା କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ଶେକ୍ ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ନଚେତ୍ ପିଲାଟି ନିମୋନିଆରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ […]
ଏହି ୯ଟି ଘରୋଇ ଉପଚାର ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଏକ ଔଷଧ
ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା କେବଳ ଅସହଜ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହା ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ, ନିଦ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପଛରେ ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ ଯେପରିକି ଖୋଳତାଡ଼, […]
ଶୀତ ଦିନେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଉଷ୍ମ ରହିବ, ପ୍ରତିଦିନ ଏହି 5 ପ୍ରକାରର ଶୁଖିଲା ଫଳ ଖାଆନ୍ତୁ
ଶୀତଦିନେ ପାଗ ବହୁତ ସୁଖଦ, କିନ୍ତୁ ଏହି ସମୟରେ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ, ଭିତରୁ ଉଷ୍ମ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ଋତୁରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଉଚିତ ଯାହା ଉଷ୍ମତା […]
ଚିଆ ସିଡ ଦୂର କରେ ଅନେକରୋଗ,ଜାଣନ୍ତୁ ଖାଇବାର ସଠିକ୍ ଉପାୟ
ଚିଆ ସିଡକୁ ଏକ ସୁପରଫୁଡ୍ କୁହାଯାଏ। ଏଥିରେ ଅନେକ ଜରୁରୀ ପୁଷ୍ଟିକର ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଫିଟ୍ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। କିନ୍ତୁ ଏହାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଲାଭ କେବଳ ସଠିକ୍ […]
ଏହି 5ଟି ଖାଦ୍ୟ ଯକୃତ ପାଇଁ ମଦ୍ୟପାନ ପରି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ
ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଏପରି ଅନେକ ଖାଦ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ଯାହାର ଅତ୍ୟଧିକ ସେବନ ଶରୀର ଏବଂ ଯକୃତ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ। ତେଣୁ, ଏଗୁଡ଼ିକୁ କେବଳ ବେଳେବେଳେ ଖାଇବା ଉଚିତ। ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି […]
ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ୟୁରିକ ଏସିଡକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ ଏହି ଖାଦ୍ୟ
ଉଚ୍ଚ ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଗଣ୍ଠି ଆକ୍ରମଣ, ଗଣ୍ଠି କଠିନତା ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିପାରେ। ଔଷଧ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ବେଳେ, ସଠିକ୍ ଖାଦ୍ୟ ବାଛିବା ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ ପରିଚାଳନାରେ […]