ପାକିସ୍ତାନ କ୍ରିକେଟ୍ ବୋର୍ଡ (ପିସିବି) ଜୁନ୍ ୧୨ ରୁ ଜୁଲାଇ ୫ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଇଂଲଣ୍ଡ ଏବଂ ୱେଲ୍ସରେ ଅନୁଷ୍ଠିତ ହେବାକୁ ଥିବା ଆଇସିସି ମହିଳା ଟି୨୦ ବିଶ୍ୱକପ୍ ୨୦୨୬ ପାଇଁ ଏକ ୧୫ ଜଣିଆ […]
Category: ଜୀବନ ଶୈଳୀ
ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ସତେଜ ରଖିବା ପାଇଁ 4ଟି DIY ଗ୍ରୀଷ୍ମକାଳୀନ ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍
ଭାରତୀୟ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁ ଗରମ ପାଗ, ଆର୍ଦ୍ରତା ଏବଂ ତେଲିଆ ଚର୍ମ ଏବଂ ମଳିନତା ସମସ୍ୟା ସହିତ ଜଡିତ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ସବୁବେଳେ ମହଙ୍ଗା ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପକେଟରେ ଗାତ ସୃଷ୍ଟି […]
ଡାକ୍ତରମାନେ ଆଜମା ରୋଗୀଙ୍କୁ ଚେତାବନୀ
ଦିଲ୍ଲୀ ସମେତ ସାରା ଦେଶରେ ବଢ଼ୁଥିବା ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣ, ଆଜ୍ମା ଏବଂ କ୍ରନିକ୍ ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ପଲ୍ମୋନାରୀ ରୋଗ (ସିଓପିଡି)ର ଘଟଣା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି କରୁଛି। ଏହା ସହିତ, ପୀଡିତଙ୍କ ଇନହେଲର ଉପରେ ନିର୍ଭରଶୀଳତା […]
ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର ପାଇଁ ନିରାପଦ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଭାରତୀୟ ଆରାମଦାୟକ ଖାଦ୍ୟ
ଉଚ୍ଚ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର ଏବଂ ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର ରୋଗ ପରିଚାଳନା କରିବା ଅର୍ଥ ଆରାମଦାୟକ, ପରିଚିତ ଭାରତୀୟ ଖାଦ୍ୟ ଛାଡିବା ନୁହେଁ। ସଠିକ୍ ଉପାଦାନ ଏବଂ ରାନ୍ଧିବା ପଦ୍ଧତି ସହିତ, ଅନେକ ପାରମ୍ପରିକ […]
ଆହୁରି ବଢ଼ିବ ସୁନା ଦର
ସୁନା ଏବଂ ରୂପା ମୂଲ୍ୟରେ ଅଦ୍ଭୁତ ବୃଦ୍ଧି ଘଟିଛି। ମୂଲ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ଯୋଗୁଁ ସୁନା ବଜାରରେ ଏକ ପ୍ରକାରର ଶାନ୍ତତା ଆସିଛି। ସାଧାରଣ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସୁନା ଏବଂ ରୂପା କିଣିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡ଼ିଛି। […]
ରୋଟି କାହିଁକି ଗଣିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ? ଏହା ପଛର କାରଣ ଜାଣନ୍ତୁ
ପ୍ରାୟତଃ, ଘରେ ଖାଦ୍ୟ ରାନ୍ଧିବା ସମୟରେ, ରୋଟିଗୁଡ଼ିକୁ ଗଣି ତିଆରି କରାଯାଏ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ପ୍ରତ୍ୟେକ ସଦସ୍ୟ ସମାନ ପରିମାଣର ପାଆନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁସାରେ ରୋଟି […]
ପାଣିରେ ଚିଆ ବିହନ ମିଶାଇ ଖାଇବା ଉଚିତ କି କ୍ଷୀରରେ? ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପଦ୍ଧତି ଜାଣନ୍ତୁ
ପୁଷ୍ଟିକର ତତ୍ତ୍ୱରେ ଭରପୂର ଚିଆ ବିହନକୁ ଭିଜାଇ ଦେବା ଦ୍ଵାରା ସେଗୁଡ଼ିକ ହଜମ ହେବା ସହଜ ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ, ଆଜି ଏହି ଖବରରେ, ଆମେ ଜାଣିବା ଯେ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ଚିଆ ବିହନକୁ […]
ନୂଆବର୍ଷ ପୂର୍ବରୁ ଡାଏଟିଂ କିମ୍ବା ବ୍ୟାୟାମ ନକରି ଓଜନ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ, ଡାଏଟିସିଆନଙ୍କ 5ଟି ସହଜ ମନ୍ତ୍ର ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ
ନୂଆ ବର୍ଷ ପାଖେଇ ଆସୁଛି ଏବଂ ଲୋକମାନେ ହଠାତ୍ ନୂଆ ବର୍ଷ ପୂର୍ବରୁ ହାଲୁକା ଏବଂ ଫିଟ୍ ହେବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି। ନୂଆବର୍ଷ ପୂର୍ବରୁ, ଲୋକମାନେ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଦୌଡ଼ର ଏକ ଅଂଶ […]
୨୦୨୬ ମସିହାରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଶନିଙ୍କ ଯୋଡ଼ି ଚମତ୍କାର କରିବେ, କୁମ୍ଭ ରାଶି ସମେତ ଏହି ରାଶିମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଆସିବ ଭଲ ଦିନ
ସୂର୍ଯ୍ୟ ଧନୁ ରାଶିରୁ ମକର ରାଶିରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି, ଏବଂ ଏହି ଗୋଚର ଅନେକ ରାଶି ପାଇଁ ଜୀବନ ପରିବର୍ତ୍ତନକାରୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କର ବୃହସ୍ପତି ଗ୍ରହରୁ ଶନି […]
ପୋହା, ଉପମା ନା ଆମଲେଟ୍: କେଉଁଟି ସବୁଠାରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଜଳଖିଆ?
ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଫିଟ୍ ରହିବା ପାଇଁ ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ଜଳଖିଆ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆଜି ଏହି ଖବରରେ ଆମେ ଭାରତୀୟ ଘରେ ସର୍ବାଧିକ ଖିଆଯାଉଥିବା ପୋହା,ଉପମା ନା ଓମଲେଟ୍, ଏବଂ କାହିଁକି? […]