ଆଜିକାଲି କେଶ ଝଡ଼ିବା, ରୁଷି ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ତଥା ନିସ୍ତେଜ କେଶ ଭଳି ସମସ୍ୟା ବହୁତ ସାଧାରଣ ହୋଇଯାଇଛି। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଅନେକ ଲୋକ ଘରୋଇ ଉପାୟ ଆପଣାଉଛନ୍ତି। ସେହିପରି ଏକ ଉପାୟ ହେଉଛି ପିଆଜ ରସ। ପିଆଜ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢ଼ାଇବା ସହିତ କେଶ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।କିନ୍ତୁ ବାସ୍ତବରେ କ’ଣ ଏହା ସତ? କେଶରେ ପିଆଜ ରସ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରକୃତରେ କିଛି ଲାଭ ମିଳିଥାଏ କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଯେ ଏ ବିଷୟରେ ଗବେଷଣା କ’ଣ କହୁଛି।
କେଶରେ ପିଆଜ ରସ ଲଗାଇବାର ଲାଭ
‘ହେଲ୍ଥଲାଇନ୍’ (Healthline) ର ଏକ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ପିଆଜରେ ଏପରି ଅନେକ ଗୁଣ ରହିଛି ଯାହା କେଶ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡର ଚମଡ଼ା (scalp) ର ଯତ୍ନ ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା ଅନେକ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରିପାରେ, ଯେପରିକି:
ଏହା କେଶର ବୃଦ୍ଧିରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ।
‘ହେଲ୍ଥଲାଇନ୍’ (Healthline) ଅନୁଯାୟୀ, ପିଆଜରେ ଏପରି କିଛି ଉପାଦାନ ରହିଛି ଯାହା କେଶର ମୂଳକୁ ପୋଷଣ ଯୋଗାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ୨୦୧୮ ମସିହାରେ ‘ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ ଅଫ୍ ଡ୍ରଗ୍ ଡେଲିଭରି ଆଣ୍ଡ ଥେରାପ୍ୟୁଟିକ୍ସ’ (Journal of Drug Delivery and Therapeutics) ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ପିଆଜ କେଶର ବୃଦ୍ଧିକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରିବ କି ନାହିଁ, ତାହା ଜାଣିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରାଯାଇଥିଲା। ଏହି ଅଧ୍ୟୟନ ପାଇଁ ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ପ୍ରଥମେ ୧୦୦ ଗ୍ରାମ ସତେଜ ପିଆଜ ବ୍ୟବହାର କରିଥିଲେ।ଏହାପରେ, ପିଆଜକୁ ଛୋଟ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡରେ କାଟି ଫୁଡ୍ ପ୍ରୋସେସର୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ଭଲଭାବେ ବାଟି ଦିଆଗଲା। ତା’ପରେ, ପିଆଜ ରସ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ଏକ ମଲମଲ୍ କପଡ଼ାରେ ଛାଣି ଦିଆଗଲା।
ଏହା ପରେ, ଏହି ପିଆଜ ରସର ୧ ରୁ ୩ ମିଲିଲିଟର ପରିମାଣକୁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ସାମ୍ପୁ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରାଯାଇଥିଲା। ଏହି ସାମ୍ପୁରେ ପୂର୍ବରୁ ନଡ଼ିଆ ତେଲ, ଭେଣ୍ଡା ତେଲ (କ୍ୟାଷ୍ଟର ଅଏଲ୍), ୟୁକାଲିପଟସ୍ ତେଲ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସଫା କରିବା ଉପାଦାନ ରହିଥିଲା। ଗବେଷଣା ସମୟରେ, ଏହି ସାମ୍ପୁକୁ ମୁଣ୍ଡର ଚମଡ଼ା (ସ୍କାଲ୍ପ) ଉପରେ ଲଗାଯାଇ ୫ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଛାଡ଼ି ଦିଆଯାଇଥିଲା। ଏହା ଫଳରେ ମୁଣ୍ଡର ଚମଡ଼ାରେ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ଜଳାପୋଡ଼ା କିମ୍ବା କ୍ଷତି ହୋଇନଥିଲା।
ଗବେଷଣା ଅନୁଯାୟୀ, ପିଆଜର ସାର (onion extract) ଥିବା ସାମ୍ପୁ କେଶର ମୂଳକୁ ଉତ୍ତମ ପୋଷଣ ଯୋଗାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା କେଶ ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ମୁଣ୍ଡ-ଚର୍ମକୁ ଆର୍ଦ୍ର ରଖିପାରେ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଗବେଷଣାରୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡ଼ିଛି ଯେ ଏହି ପ୍ରକାରର ସାମ୍ପୁ କେଶର ବୃଦ୍ଧିରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ।
ତଥାପି, ଗବେଷଣାରେ ଅନ୍ୟ ପ୍ରାକୃତିକ ତେଲ ସହିତ ପିଆଜ ସାର ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ସହିତ ଜଡିତ ଥିବାରୁ, ଏହା ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କୁହାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ ଯେ ଲାଭ କେବଳ ପିଆଜ ଯୋଗୁଁ ଥିଲା ନା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମିଶ୍ରଣ ଯୋଗୁଁ ଥିଲା।
ଏହା ରୁଷି (dandruff) ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ସମସ୍ୟାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ରିପୋର୍ଟରେ ଆହୁରି ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଇଛି ଯେ ପିଆଜ ରସରେ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଫଙ୍ଗାଲ୍ ଗୁଣ ରହିଛି। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଏହାକୁ ମୁଣ୍ଡର ଚମଡ଼ାରେ (scalp) ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଫଙ୍ଗସ୍ ଏବଂ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆର ପ୍ରଭାବ କିଛି ମାତ୍ରାରେ କମିପାରେ, ଯାହା ରୁଷି ଓ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବାରୁ ଆରାମ ଦେଇପାରେ। ଭଲ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ, ଆପଣ ଏହାକୁ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଭେରା ଜେଲ୍, ମହୁ କିମ୍ବା ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସହିତ ମିଶାଇ ପାରିବେ।
ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ନିସ୍ତେଜ କେଶ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଅତ୍ୟଧିକ ଶୁଷ୍କ, ଦୁର୍ବଳ କିମ୍ବା ନିସ୍ତେଜ ହୋଇଯାଇଛି, ତେବେ ପିଆଜ ରସ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ରହିଛି, ଯାହା ମୁଣ୍ଡର ଚମଡ଼ାରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା କେଶର ମୂଳକୁ ପୋଷଣ ଯୋଗାଇଥାଏ ଏବଂ କେଶକୁ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସୁସ୍ଥ ଦେଖାଯିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
କେଶ ଝଡ଼ିବା ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଗବେଷଣା କ’ଣ କହେ?
୨୦୧୪ ମସିହାରେ ପ୍ରକାଶିତ ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ୩୮ ଜଣ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀ ସାମିଲ ଥିଲେ ଏବଂ ଏଥିରେ ‘ଆଲୋପେସିଆ’ (ବିଶେଷକରି ‘ଆଲୋପେସିଆ ଆରିଆଟା’) ପାଇଁ ପିଆଜ ରସ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରିବ କି ନାହିଁ, ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରାଯାଇଥିଲା; ଏହା ଏପରି ଏକ ସମସ୍ୟା ଯେଉଁଥିରେ ମୁଣ୍ଡର ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରୁ କେଶ ଝଡ଼ିଯାଇଥାଏ। ଏହି ଅଧ୍ୟୟନରେ, ଗୋଟିଏ ଗୋଷ୍ଠୀକୁ ଛଅ ସପ୍ତାହ ଧରି ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ନିଜ ମୁଣ୍ଡ ଚମଡ଼ାରେ (scalp) ପିଆଜ ରସ ଲଗାଇବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଆଯାଇଥିବାବେଳେ, ଅନ୍ୟ ଗୋଷ୍ଠୀ ଏହା ବ୍ୟବହାର କରିନଥିଲେ।
ଛଅ ସପ୍ତାହ ପରେ, ଫଳାଫଳରୁ ଜଣାପଡ଼ିଲା ଯେ ପିଆଜ ରସ ବ୍ୟବହାର କରିଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ ୮୬.୯ ପ୍ରତିଶତଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ନୂଆ କେଶ ଗଜାଇବାର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଇଥିଲା, ଯେତେବେଳେ କି ଅନ୍ୟ ଗୋଷ୍ଠୀରେ ଏହି ହାର ପ୍ରାୟ ୧୩ ପ୍ରତିଶତ ଥିଲା। ଗବେଷକମାନେ ଏହି ସିଦ୍ଧାନ୍ତରେ ପହଞ୍ଚିଲେ ଯେ ‘ଆଲୋପେସିଆ ଆରିଆଟା’ (alopecia areata) ସମସ୍ୟା ଥିବା କିଛି ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ପିଆଜ ରସ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଏହି ତଥ୍ୟକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆହୁରି ବ୍ୟାପକ ଗବେଷଣାର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛି।
ଏହାକୁ କେତେ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲଗାଇ ରଖିବା ଉଚିତ୍?
ଯଦି ଆପଣ ସିଧାସଳଖ ନିଜ କେଶ ଓ ମୁଣ୍ଡର ଚମଡ଼ାରେ (scalp) ପିଆଜ ରସ ଲଗାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ୩୦ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲଗାଇ ରଖିବା ଯଥେଷ୍ଟ ଅଟେ। ଏହା ପରେ, ଏକ ହାଲୁକା ସାମ୍ପୁ (mild shampoo) ବ୍ୟବହାର କରି କେଶ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡର ଚମଡ଼ା ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଅଟେ, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ଏକ ‘ପ୍ୟାଚ୍ ଟେଷ୍ଟ’ (patch test) ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କରନ୍ତୁ; ଏହା ସହିତ, ପିଆଜ ରସକୁ କେବେବି ରାତିସାରା କେଶରେ ଲଗାଇ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ।
