Tag: health

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଭାରତୀୟ ଘରେ ହଳଦୀ କ୍ଷୀର ବହୁ ପୁରୁଣା ସମୟରୁ ଏକ ପାରମ୍ପରିକ ପାନୀୟ ଭାବେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି। ବିଶେଷକରି ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଗରମ କ୍ଷୀରରେ ହଳଦୀ ମିଶାଇ ପିଇବାର ପ୍ରଚଳନ ରହିଛି। […]

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜିକାଲି ହାଇ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସମସ୍ୟା କେବଳ ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସୀମିତ ନାହିଁ। ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ, ଅଧିକ ଲୁଣ ଖାଇବା, ଚାପ, ଅଧିକ ଓଜନ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମର […]

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ସ୍ୱାଇନ୍ ଫ୍ଲୁ ବା H1N1 ଏକ ଭାଇରାଲ୍ ଶ୍ୱାସଜନିତ ସଂକ୍ରମଣ। ସାଧାରଣତଃ ଏହା ଜ୍ୱର, କାଶ, ଗଳା ଦରଜ, ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବା ଓ ଶରୀରରେ ଦୁର୍ବଳତା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ। […]

ଆଜିକାଲି ଓଜନ କମାଇବା, ମାଂସପେଶୀ ଗଠନ କରିବା ଏବଂ ଫିଟନେସ୍‌ ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ଅନେକ ଲୋକ ହାଇ-ପ୍ରୋଟିନ୍‌ ଡାଏଟ୍‌ ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଉଛନ୍ତି। ଅଣ୍ଡା, ପନିର, ଚିକେନ୍‌, ମାଛ, ଡାଲି, ଗ୍ରୀକ୍‌ ଦହି ଓ […]

ସକାଳୁ ଉଠିବା ପରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ଦିନ ଚା’ରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥାଏ। କେହି କ୍ଷୀର ଚା’, କେହି ବ୍ଲାକ୍‌ ଟି’ ତ ଆଉ କେହି ଗ୍ରୀନ୍‌ ଟି’ ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ତେବେ ଚା’ରେ […]

ସକାଳୁ ଶୋଇକି ଉଠିବା ପରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁ, ଗୋଡ଼, ହାତ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଗଣ୍ଠିରେ କଠିନତା ଓ ଜଡ଼ତା ଅନୁଭବ ହୋଇଥାଏ। ବିଶେଷକରି ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବସିବା କିମ୍ବା ଶୋଇବା ପରେ […]

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଅଣ୍ଡାକୁ ପ୍ରୋଟିନ୍‌ର ଏକ ଭଲ ଉତ୍ସ ଭାବେ ଗଣାଯାଏ। ଏଥିରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ସହିତ ଅନେକ ଭିଟାମିନ୍, ମିନେରାଲ୍ସ ଓ ଆବଶ୍ୟକ ପୋଷକତତ୍ତ୍ୱ ରହିଥାଏ। ଜିମ୍ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ସାଧାରଣ ପରିବାର […]

କ୍ୟାନସର ନାମ ଶୁଣିଲେ ସାଧାରଣତଃ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ କଥା ମନକୁ ଆସେ। କିନ୍ତୁ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର କ୍ୟାନସର ଦେଖାଯାଏ। ବୟସ୍କଙ୍କ କ୍ୟାନସର ଅନେକ ସମୟରେ ଜୀବନଶୈଳୀ, ବୟସ ଓ […]

ଆଜିକାଲିର ଅନିୟମିତ ଜୀବନଶୈଳୀ, ଖାଦ୍ୟପାନୀୟରେ ଅସାବଧାନତା ଏବଂ ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମର ଅଭାବ ଯୋଗୁଁ ଅନେକ ଲୋକ ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାରେ ପଡ଼ୁଛନ୍ତି। କେତେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଠିକ୍‌ ସମୟରେ ଭୋକ ଲାଗୁନଥିବା ବେଳେ ଆଉ କେହି […]